原本只是闹着玩的乡下中学少女们在曾有过辉煌战绩的教练教导下，用杠铃举起生命的奇迹！ 1988年举重铜牌获得者李志锋（李凡秀 饰）因为伤病不能不结束运动生涯，来到田舍中学的女子举重部执教。在他到来之前，这里的女生们只会盲目地运用肌肉的力量，习惯了“粗暴式的训练”。 有着天生的结实肩膀和腰腹力量...，具备成为一流举重选手的身体素质的朴英子（曹安 饰），暗恋着全校女生都欣赏的一号帅气男生的庭安（全宝美 饰），梦想进入美国哈佛大学法律学院、成为一名FBI的模范生树玉（李瑟菲 饰），为了妈妈想成为成功的举重选手的孝顺女儿丽水（崔文京 饰），天生有着致命的性感魅力、被称作“S曲线的四次元少女”的敏熙（李尹淮 饰）……这些无论是容貌还是个性都千差万别的少女在一起，凭着一腔对举重的热爱开始了特殊的集训，开始向奥运会金牌发起挑战。
